Hva gjør du hvis strømmen går, mobilnettet forsvinner og du ikke kommer deg på internett? Under Egenberedskapsuka 26. oktober–1. november oppfordres vi alle til å tenke gjennom hvordan vi kan klare oss dersom viktige tjenester blir borte.
Når de vanlige kanalene ikke virker
Egenberedskapsuka 2026 gjennomføres over hele landet i uke 44. Årets tema er hvordan vi kan være bedre forberedt når mobilnett og internett ikke fungerer som normalt.
I en krise er tilgang til riktig og oppdatert informasjon viktig. Vi er samtidig blitt svært avhengige av mobiltelefoner, internett og digitale tjenester. Derfor er det lurt å tenke gjennom hvordan du kan få informasjon og holde kontakt med andre dersom disse tjenestene blir borte.
Du bør kunne klare deg selv i én uke
Norske myndigheter anbefaler at flest mulig skal være forberedt på å klare seg selv i én uke dersom en krise rammer. God egenberedskap handler blant annet om tilgang på vann, mat, varme, lys, nødvendige legemidler og muligheten til å få informasjon.
Du trenger ikke ordne alt på én gang. Litt forberedelse er mye bedre enn ingen.
kan derfor være en god anledning til å gå gjennom det du allerede har hjemme og finne ut hva som mangler.
Hvordan får du informasjon uten internett?
Det anbefales å ha tilgang til en DAB-radio som fungerer på batterier, solceller eller sveiv. NRK P1 er beredskapskanalen som skal kunne formidle informasjon til befolkningen også når andre nyhetsmedier og offentlige nettsteder ikke er tilgjengelige. Det er også lurt å ha en oppladet batteribank og ekstra batterier tilgjengelig.
DSB anbefaler også å ha viktige telefonnumre skrevet ned på papir. Det kan være nyttig dersom du må låne en telefon eller ikke har tilgang til kontaktene som vanligvis ligger på mobilen.
Hvem kan du hjelpe?
Egenberedskap handler ikke bare om hva du har i skapet. Det handler også om menneskene rundt deg.
DSB oppfordrer oss til å finne en beredskapsvenn. Tenk gjennom hvem du kan hjelpe dersom noe skjer, hvem som kan hjelpe deg, hvilket utstyr dere kan dele og hvor dere kan møtes dersom dere ikke får kontakt med hverandre på telefon.
Kanskje har du en nabo som trenger hjelp. Eller kanskje naboen har noe du selv mangler.
Sammen står vi bedre rustet!
På nettsidene til finner du sjekklister og råd om blant annet vann, mat, varme, legemidler, betaling, kjæledyr, informasjon og varsling.