Her finner du oppdatert informasjon om korona, testing og prinsipper for offentlige arrangement i Hitra kommune. Informasjonen er basert på de nasjonale bestemmelsene gitt av Folkehelseinstituttet og Helsedirektoratet, samt tiltak besluttet av kommuneoverlegen.
Testing og prøvesvar
Prøvesvar
Hvis du har blitt testet finner du ditt prøvesvar på helsenorge.no
Det kan variere hvor lang tid det tar å få ferdig prøvesvarene, men du vil se dem samtidig som de sendes til legen som rekvirerte prøven – som regel innen noen få dager. Du vil ikke få varsel når prøvesvarene blir synlig i tjenesten.
Informasjon til deg som har tatt koronatest – informasjonsark på ulike språk
Er du nærkontakt?
Får du beskjed om at du er nærkontakt, så kan du være smittet av korona, og det er risiko for at du kan smitte andre. Her finner du oversikt over hva du skal gjøre som nærkontakt:
Hva er en nærkontakt?
Har du vært i nærheten av en smittet person i løpet av de 48 timene før han eller hun fikk de første symptomene, så er du en nærkontakt. Dersom den smittede ikke har symptomer, gjelder det innen 48 timer før den positive testen ble tatt. Det forutsetter:
- mindre enn 2 meters avstand i mer enn 15 minutter, eller
- direkte fysisk kontakt, eller
- direkte kontakt med kroppsvæsker (for eksempel spytt, snørr og tårer).
Hvordan får jeg beskjed om at jeg er nærkontakt?
Når noen blir smittet i Hitra, tar kommunen direkte kontakt med husstandsmedlemmene og de aller nærmeste (eks bestevenn, kjæreste) til den smittede. Den smittede (eventuelt foreldre, barnehagen, skolen, arrangør, eller andre etter nærmere avtale) får i oppgave å varsle de øvrige nærkontaktene. Dermed er det tre ulike måter du kan få beskjed om at du er nærkontakt:
- Du blir direkte kontaktet av smittesporingsteamet i Hitra kommune
- Du får beskjed fra en smittet (eventuelt foreldre, barnehagen, skolen eller arrangør)
- Du får melding via smittestopp-appen. Les mer om smittestopp-appen på fhi.no
Hva gjør jeg som nærkontakt?
Er du fullvaksinert (altså fått to vaksinedoser) eller hatt covid-19 det siste året:
- Du trenger ikke å gå i smittekarantene
- Du skal teste deg dersom du får symptomer, men vi anbefaler at du tester deg uansett.
- Du bør unngå nærkontakt med andre så langt det lar seg gjøre i ei uke etter at du kan ha blitt eksponert for smitte.
Har du fått ei vaksinedose (og det har gått minimum tre uker etter at dosen er satt):
- Du trenger ikke å gå i smittekarantene
- Du skal teste deg mellom dag tre eller sju
- Du bør unngå nærkontakt med andre så langt det lar seg gjøre i ei uke etter at du kan ha blitt eksponert for smitte.
Er du uvaksinert:
- Du er pålagt smittekarantene i 10 døgn etter siste kontakt med den som er smittet.
- Karantenen kan forkortes dersom du tester negativt på dag sju.
- Barn og unge i skole og barnehage kan være unntatt fra smittekarantene.
Eksterne lenker:
Karantene og isolering (fhi.no)
Råd, regler og unntak for vaksinerte og de som har hatt covid-19 (helsenorge.no)
Lokale og nasjonale anbefalinger
Gjeldende nasjonale regler vil til en hver tid finnes hos Helsenorge.no. Lokale anbefalinger utover dette vil listes opp under.
Koronatelefon og -epost
Vi har en e-post hvor du kan ta kontakt om lokale spørsmål knyttet til koronaviruset og håndtering av situasjonen.
Vi kan ikke svare på henvendelser knyttet til egen helsesituasjon.
E-post korona@hitra.kommune.no
Har du koronarelaterte spørsmål (eks. karantenebestemmelser, næringsrelaterte spørsmål, arrangementer, aktiviteter i regi av lag og foreninger) kan de sendes til korona@hitra.kommune.no
Kommuneoverlegen, beredskapssjefen, assisterende kommunedirektør, rådgiver næring og koronakoordinator utgjør gruppa som behandler henvendelsene på denne e-posten. Gruppa har faste møter tirsdag og torsdag fra 14:30 til 15:30. Svar på henvendelse vil kunne påregnes etter dette.
Koronatelefonen tlf. 906 73 604
Åpningstider Koronatelefonen
Hverdager fra kl. 08:00 – 15:00
Lørdager stengt
Søndager stengt
Hva kan du spørre om?
- Spørsmål om forståelse av nasjonale og eventuelle lokale smittevernregler som ikke besvares via
Spørsmål om prøvetaking
- Har du symptomer på Covid 19, bestill time via helseboka.no HER
- Dersom du ikke kan bestille via Helseboka, ring Hitra legekontor for manuell booking tlf 72 44 42 42 (telefonen er åpen hverdager fra kl. 08:30 – 12:00, og 13:00 – 15:00)
Spørsmål vedr. sykdom
Gjelder det akutt sykdom ring legevakt på telefon 116 117. Ved alvorlige sykdomstilfeller, ring 113
Nasjonal korona-forskrift
Information in different languages
Useful websites in other languages
The Directorate of Integration and Diversity (IMDi) has gathered up-to-date and quality assured web resources from public authorities and national knowledge centers in various languages.
Read «Useful websites in other languages» (imdi.no)
Ny i NORGE
NRK Ny i NORGE translates news about Norway to Arabic, Dari, Tigrinya and Somali. They publish new videos several times a week.
Visit NRK Ny i Norge’s YouTube channel
Publicatons from the Norwegian Institute of Public Health
Mistanke om smitte
Rådene fra helsenorge.no:
- Hvis du er syk, hold deg hjemme
- Har du symptomer på covid-19 bør du teste deg
- Hvis du er syk og trenger legehjelp eller har behov for individuell helserådgivning, kontakt fastlege elektronisk eller på telefon
- Har du behov for akutt helsehjelp og ikke kommer i kontakt med fastlegen, ring 116 117.
- Det er kun ved livstruende sykdom eller skade 113-nummeret skal ringes
Hva skal du gjøre hvis du mistenker at du er smittet med koronavirus?
Ta koronasjekk
Syns du det er vanskelig å vite om du skal teste deg? Da kan du ha nytte av tjenesten Koronasjekk.
Arrangementer på offentlig sted
Se helsedirektoratet.no – beslutninger og anbefaler for arrangementer, gruppestørrelse og avstand.
Se også Helsedirektoratets regelverk for idretts- og kulturarrangementer.
Om arrangement med faste, tilviste plasser
Begrepet «faste, tilviste plasser» er brukt for å regulere antall personer som kan være til stede på et arrangement. Det innebærer at publikum kan sitte på stol, benk eller lignende, eller på en fast plass på gulvet under hele arrangementet. Følgende kriterier bør være til stede ved slike arrangementer:
- Publikum sitter på faste, tilviste, evt. nummererte plasser med tilstrekkelig avstand (minst 1 meter).
- Plassene bør være plassert slik at ansikt-til-ansikt kontakt unngås.
- Publikum deltar som tilskuere og er ikke aktive i selve arrangementet.
- Det er liten grad av mingling /interaksjon mellom deltagerne før og etter arrangementet og i evt. pauser.
- Ved evt. servering av mat og drikke, må det gjennomføres på en smittevernfaglig forsvarlig måte som gjør at man unngår trengsel.
- Bruk av vakter dersom det er nødvendig for å sikre smittevernfaglig forsvarlig gjennomføring.
Innvandring, innreise og utreise
Informasjon om hvordan koronasituasjonen påvirker innreise og utreise til Norge, asylsøkere, driftsoperatører, ansatte på asylmottak og UDI er tilgjengelig på udi.no
Det er den enkelte turist sitt ansvar å overholde karantenekravene som er hjemlet i Covid 19-forskriften.
Innreise av turister fra «røde land»
Alle som kommer til landet plikter å overholde krav i lov og forskrift – på alle områder. Kommunene kan ikke hindre turister i å komme, men vi anbefaler at næringsaktører som tar imot gjester fra røde land er klar over den risikoen det innebærer og er sitt ansvar bevisst.
Utleier (og deres agenter/selskaper) har ansvar for at utleie skjer på en slik måte at karantenebestemmelser ivaretas for gjester i karantene, samt ta en risikovurdering i forhold til smitte. Vi ber også utleier vurdere håndteringen av situasjoner som krever akutt helsehjelp eller innsykning med Covid-19 i karantenetiden.
Herunder for eksempel:
- Boforhold (at gjester kan bo i tråd med kravene i karantenebestemmelsene).
- Karantene skal gjennomføres på egnet sted og det gir store begrensninger i hva turistene kan gjøre. Det er samme krav om å unngå kontakt med personer utenfor husstanden som hvis innbyggere som bor i kommunen må i nærkontaktkarantene.
- Smitte kan skje på fellesfasilitetene der de bor, og bør unngås i størst mulig grad.
- Turister kan kun bo sammen med andre fra samme husstand (altså de de vanligvis bor sammen med i landet de kommer fra) mens karantene avtjenes. De skal ellers ikke befinne seg i nærheten av andre turister eller lokalbefolkning.
- Politiet kan informeres om noen ikke retter seg etter veiledning.
- Fiske/bruk av båt (antall og avstand).
- Areal for behandling av fisk (sløyebod) (renhold mellom hver brukes, avstand, osv..).
- Opphold på offentlig sted (IKKE besøke butikker/resturanter osv.)
Gjestene har selv ansvaret for å overholde karantenebestemmelsene i det landet de besøker (her Norge).
For å kunne tilby utleie til gjester fra «røde»land anmoder vi sterkt at dere lager en egen smittevernplan der alle forhold omkring utleie og aktiviteter for personer i karantene blir belyst.
Smittevernplanen sendes til kommunens e-post korona@hitra.kommune.no til vår orientering.
Fritidsreiser innenlands
Disse rådene gjelder inntil videre.
Det er fortsatt et godt smitevernråd å redusere fritidsreiser. Unngå rundreiser og planlegg reisene med tanke på at du ikke bidrar til smittespredning mellom steder. Reiser til hytte hvor du stort sett er sammen med egne familiemedlemmer eller andre du allerede ville vært i kontakt med på hjemstedet, utgjør således mindre fare for smittespredning.
Ved fritidsreiser er det ekstra viktig å holde seg til de generelle rådene:
- Er du syk skal du ikke gjennomføre fritidsreiser, heller ikke til hytta. Da skal du være hjemme.
- Du skal heller ikke reise eller dra på hytta når du er i karantene. Det eneste unntaket er når du er uten symptomer, og opphold på hytta er eneste måte å unngå nær kontakt med et covid-19-sykt hustandsmedlem.
- Reis hjem, dersom tilstanden tillater det, hvis du blir syk mens du er på hytta eller på reise.
- Ikke foreta reiser eller aktiviteter som gir økt risiko for at du får behov for redningstjenesten eller helsetjenesten.
- Unngå kollektivtransport når det er mulig.
- Sørg for å overholde helsemyndighetenes oppfordring om 2 meters avstand til andre i dine omgivelser. Vær i størst mulig grad bare sammen med dem du er sammen med til vanlig og er på reise med.
- Unngå trengsel i butikker som er dimensjonert for færre mennesker. Ta om nødvendig med det du trenger hjemmefra.
- Sjekk nettsiden til kommunen du skal reise til for å finne ut om de har lokale restriksjoner eller råd som er relevante. Du bør ikke belaste kommunen med å ta kontakt med dem for å sjekke dette ut, eller be om unntak hvis kommunen har lokale restriksjoner eller råd, men forholde deg til disse.
Helseinstitusjoner, legekontor og legevakt
Besøk ved Hitra helsetun
Alt besøk skal være avtalt på forhånd med aktuell avdeling. Hvert besøk vil bli vurdert opp mot smitterisiko og kapasitet.
- Bomiljø 1 – 72 46 52 61
- Bomiljø 2 – 72 46 52 62
- Bomiljø 3 – 72 46 52 63
- Bomiljø 4 (Korttidsavdeling) – 72 46 52 64
Les hele prosedyren for besøk ved Hitra helsetun her.
Det er også er mulig for videobesøk på sykehjemmet.
Legekontorets åpningstid
Legekontorets åpningstid er alle hverdager fra 08:30 til 15:30. Telefonen 72 44 42 42 er betjent i samme periode.
Legevakt for Hitra og Frøya
Mandag til fredag fra kl. 15:30 til 20:00. Etter kl. 20:00 er det felles legevakt i Orkdal.
Lørdag og søndag fra kl. 10:00 til 20:00. Etter kl. 20:00 er det felles legevakt i Orkdal.
Du skal som tidligere henvende deg til legevaktstelefonen på nummer 116 117. Dersom du blir vurdert til å trenge legetime, vil du få avtalt oppmøtetidspunkt.
Tannlege
På grunn av den pågående koronasituasjonen har den offentlige tannlegetjenesten få klinikker som er åpne for pasientmottak. Det gis kun hjelp ved akutte behov som ikke kan utsettes. Pasienter henvises fra lokal tannklinikk.
I vanlig arbeidstid kan du kontakte din lokale tannklinikk. Utenfor arbeidstid gjelder vakttelefonen 800 41 101 (felles for hele Trøndelag).
Skoler, SFO og barnehager
Barnehager og skoler kan lette på smitteverntiltak
Folkehelseinstituttet har laget en trafikklysmodell med grønt, gult og rødt nivå som viser hvilke smitteverntiltak barnehager og skoler skal følge. Det er den generelle smittesituasjonen i Norge som avgjør nivået som skal følges.
Les «barnehager og skoler kan lette på smitteverntiltak«.
Hvis barn har akutt luftveisinfeksjon
Mange foreldre er usikre på hvordan de skal vurdere om barn med luftveissymptomer trenger å være hjemme. Folkehelseinstituttet har laget et flytskjema for å hjelpe foresatte med denne vurderingen. Ved bekymring for barnet er det viktig å kontakte lege.