10. mai er verdens aktivitetsdag, med mål om å få fokus på viktigheten av:
- Fysisk aktivitet som kilde til glede og overskudd.
- Helsegevinstene ved fysisk aktivitet og aktivitet som forebygging av livsstilssykdommer.
- Øke befolkningens deltagelse på alle arenaer.
- Fremme helsefremmende atferd og livsstil.
Dette er dagen DU skal komme deg ut av sofaen eller ta trappene.
Litt er bedre enn ingenting.
Visste du at?
Hitra kommune tilbyr gratis treningsapp til alle interesserte. Med appen får du tilgang til trening hvor og når som helst. Du kan også finne ut hva som foregår på Hitra og finne turer i nærområdet. Her finner du også en liten konkurranse på fredag. Premie sponset av Sport1. SCAN QR-koden og fyll ut skjema.
